Jak gwiazdy pozostają w centrum – od medytacji po pływanie
Nawet sportowcy, politycy i gwiazdy telewizji znalazłem to, co działa najlepiej, gdy trzeba naładować, skupić się, zdystansować lub liczyć się ze swoimi emocjami..Patrick J....
Jak ten człowiek przeszedł od ważenia 520 funtów do biegania w...
Jako dziecko Patrick Nicho zjadłby, gdyby czuł się smutny. Zjadłby, gdyby czuł się szczęśliwy. Jadł, kiedy się nudził. I zjadłby prawie wszystko, co mógł...
„Titan Games” właśnie ukoronował swoich mistrzów
Mów o dzikiej jeździe. Od Gry Titan Premiera odbyła się w NBC w styczniu ubiegłego roku, gospodarzem i producentem wykonawczym Dwayne'a „The Rock” Johnson....
5 sposobów na lepsze smakowanie potraw, które nie wymagają dodawania więcej...
Gotowanie, gdy próbujesz schudnąć, może wydawać się pozbawione blasku, gdy skalasz masło, co dodaje mnóstwo smaku - ale także dodatkowych kalorii. Istnieje jednak wiele...
Chciałbyś natychmiast zasnąć? Przeczytaj to
Chociaż niektórzy ludzie zasypiają, gdy tylko ich głowa uderza o poduszkę, wielu niespokojnie wpatruje się w sufit godzinami. Ci, którzy podrzucają i przewracają...
Prezydent Trump jest oficjalnie otyły
Wyniki badania fizykalnego Donalda Trumpa. Ma 6'3 ", waży 243 funty i ma BMI 30,4.Zdobył 4 funty od zeszłego roku i zwiększył swoją dawkę...
5 prostych sposobów na uniknięcie picia na przyjęciu
Kiedy po raz pierwszy zastanawiałem się nad rzuceniem picia, jedną z moich największych obaw było to, że trzeźwość osłabiłaby moje życie towarzyskie. Nie chciałem...
Ten facet stał się trzeźwy i pakował więcej niż 40 funtów...
„Nigdy nie byłem szczególnie sprawny w liceum” - mówi Troy Guerin, 22-letni student z Boynton Beach na Florydzie - „ale podczas studiów moja kondycja...
Jak ten człowiek przeszedł z 417 funtów do przejechania 27 000...
Imię: Noel QuinteroWiek: 35Zawód: KsięgowaMiasto rodzinne: San Juan, Puerto RicoWaga startowa: 417 funtówWaga końcowa: 250 funtówCzas na rowerze: 3 lataW moim biurze odbył się...
„Rodzicielska hipochondria” to rzecz. Ten lekarz wie o tym wszystko.
Telefon przyszedł o 5:00 rano i obudził nas obu. Moja żona odpowiedziała. To była nasza 25-letnia córka, Spring. Boli ją. Moja żona podała mi...