Hasan Minhaj mówi, że mężczyźni nie mogą „zasłaniać się draperią”, by poprawić zdrowie psychiczne

0
1

Hasan Minhaj zostaje zwolniony. Od czasu jego występu, Akt patriotyczny z Hasanem Minhajem zadebiutował na Netflix w październiku 2018 r., ałun The Daily Show wprowadził niemal niezrozumiałe poczucie energii do przebijania się przez tak mięsiste tematy, jak wycena narkotyków, pożyczki studenckie i fentanyl.

Jego realizacja – połączenie szybkiej komedii i przejmujący komentarz polityczny – zawsze ma poczucie pilności. Jednak w odcinku, który Netflix opublikował o północy 10 listopada, jego wiadomość wydawała się bardziej jak rozrachunek.

„USA przeżywa kryzys zdrowia psychicznego i nadszedł czas, aby o tym porozmawiać” – czytamy w notatkach.

Przed tym odcinkiem, Fitness dla mężczyzn rozmawiał z Minhajem o programie, dlaczego zdrowie psychiczne jest ważne dla mężczyzn, dlaczego jest dla niego ważne i co mężczyźni mogą zrobić, aby zacząć poprawiać swoje samopoczucie w tej chwili.

Fitness mężczyzn (MH): Jak masz tyle energii??

Hasan Minhaj (HM): Kawa. Piję dużo kawy. Ale poza kofeiną jestem naprawdę podekscytowany, że mogę wskoczyć na scenę, cisnąć i rozmawiać o rzeczach, nad którymi co tydzień pracuję z naszym zespołem pisarzy. Ale tak, zwykle piję około trzech filiżanek kawy dziennie.

MH: Dziewięć procent mężczyzn codziennie doświadcza depresji. Ponad 3 miliony mężczyzn codziennie zmaga się z niepokojem. Co takiego jest z mężczyznami, że nie chcą szukać pomocy w chorobach psychicznych?

HM: To interesujące. Powiedziano nam, abyśmy podążali za modelem Dona Drapera: przenieś nasze emocje głęboko w głąb siebie, co często prowadzi również do nadużywania substancji. Czułem się nawet jak dorastający facet, który ogląda sport – oglądając facetów zanurzających się i zdobywających przyłożenia – nie myślisz o mentalnych aspektach swojego życia. Myślisz o fizyczności.

Ale teraz masz facetów takich jak Kevin Love, którzy mówią o zdrowiu psychicznym. Patrzysz, jak LeBron medytuje i koncentruje się na oddychaniu z boku. Charlamagne, Bóg przemawiający. Politycy mówią o zdrowiu psychicznym. Wszyscy ci ludzie są facetami, którzy funkcjonują na wysokim poziomie.

Przeczytaj także  Sauny nie powinny być częścią rutyny odchudzania

electravk

Myślę, że ostatecznie jest to pozytywna rzecz. Pierwszą barierą, jak chłopaki, jest przekroczenie punktu „czy mogę o tym porozmawiać?” Ponad 43 miliony Amerykanów cierpi na zdrowie psychiczne, które nigdy nie otrzymują pomocy. Z mojego osobistego doświadczenia, chodzi o znalezienie osoby, z którą możesz porozmawiać, która zgodnie z prawem nie może cię zaczepić.

MH: Czy czujesz się komfortowo, rozmawiając o swojej osobistej podróży ze zdrowiem psychicznym??

HM: W moim życiu było kilka razy, a nawet w pracy odczuwałem duszność i niepokój, który utrudniał mi życie. W głębi duszy miałem ten znak zapytania, az czasem znak zapytania stawał się coraz większy. Szybko zdałem sobie sprawę, że jeśli boję się rozmawiać z członkami rodziny, muszę z kimś porozmawiać.

David Wall

W mojej społeczności nie rozmawiamy o zdrowiu psychicznym. Jeśli chodzi o moją rodzinę, dotarliśmy do Ameryki, więc nie ma powodu do smutku. Powiedziałbym ojcu, że jestem smutny, a on kazał mi pić trochę wody i modlić się trochę więcej.

MH: I to całkowicie zadziałało?

HM: Nie! Ale próbowałem! Próbowałem! Ogólnie rzecz biorąc, ludzie, z którymi jestem spokrewniony, którzy zajmowali się problemem zdrowia psychicznego, nie wiedzą, jak sobie z tym poradzić. Leżą na kanapie. Zakopują to. Nie rozmawiają.

MH: Czy twoja żona pracująca w służbie zdrowia wpływa na twoje zdanie na temat opieki zdrowotnej??

HM: Absolutnie. Moja żona pracuje teraz w zarządzaniu zdrowiem, a wcześniej pracowała z bezdomnymi weteranami w VA. Jej historie i doświadczenia pomogły ukształtować wiele rozmów, które prowadziłem w redakcji – zarówno pod względem epizodu zdrowia psychicznego, jak i tego, który prowadziliśmy na trzeciej fali kryzysu opioidowego. Była jedną z pierwszych osób, które opowiedziały mi o historii fentanylu.

MH: Opieka zdrowotna stała się polityczna. Czy uważasz, że to dobra lub zła rzecz?

Przeczytaj także  Powinieneś postawić na marcowe szaleństwo, ale nie na gotówkę

HM: Nasze życie jest polityczne. Jeśli próbujesz uzyskać dostęp do opieki psychiatrycznej, na twojej linii jest wiele barier. Jedną z rzeczy, na których chciałem się skupić w tym odcinku, była ustawa o równości i uzależnieniu od zdrowia psychicznego z 2008 roku. My, jako Amerykanie, powinniśmy mieć dostęp do opieki zdrowotnej i zdrowia psychicznego. Mamy to od ponad dekady.

Shana Novak

Kiedy sam próbowałem uzyskać pomoc, miałem problemy z przekonaniem moich ubezpieczycieli do pokrycia moich kosztów. Pomyślałem: „Och, to normalne”. Ale nie powinno tak być. Firmy ubezpieczeniowe mają sposoby, aby odmówić Ci ubezpieczenia, mimo że mamy ustawę o równości zdrowia psychicznego i równowadze uzależnień.

MH: Jak sprawiamy, że jest to zabawne?

HM: Czy próbujesz uruchomić aplikację? Ponieważ jeśli znajdziesz sposób na zabawę, możesz sprzedać aplikację, a ludzie to polubią. Myślę, że nasz odcinek pokazuje ludziom, że masz prawa, które masz. Chodzi mi o kierowanie ludzi w kierunku konkretnych rozwiązań. Przenieśmy ludzi o krok bliżej do lepszego zdrowia psychicznego. Usuńmy jeszcze jedną barierę. Jednym z zasobów, o których wspominamy w programie, jest parityregistry.org, w którym możesz uzyskać pomoc potrzebną do uzyskania zwrotu kosztów ubezpieczenia psychicznego.

MH: Co powiesz facetowi, który znając to wszystko, nadal nie chce uzyskać pomocy?

HM: Myślę, że rozmowa, którą możemy prowadzić jako mężczyźni, to uwierzyć, że problem ze zdrowiem psychicznym nie jest słabością. Każdy ma do czynienia z czymś na różne sposoby. Zobacz Dennisa Rodmana 30 za 30. Posłuchaj Mike’a Tysona. Kto był gorszy od tych facetów? Dorastanie Rodmana nie było dla mnie bardziej dominujące. Ale ty go obserwujesz 30 za 30 i zdajesz sobie sprawę, że przez dziesięciolecia wołał o pomoc.

Obrazy bohaterów

Pierwszym krokiem jest rozmowa o tym, a następnie uzyskanie leczenia, którego potrzebujesz. Możesz wykonać znacznie lepiej. Kiedy mówisz o zmianie marki, szukanie pomocy u profesjonalisty jest życiowym hackem dla zdrowia i mózgu.

Przeczytaj także  To jest Twój mózg w marcowym szaleństwie

Jak na ironię – i wiesz, co jest również szalone – kiedy myślisz o byciu sportowcem, kiedy uprawiasz sport, czy twoi trenerzy nie zawsze mówią „To wszystko jest mentalne”?

Może trener miał rację, to naprawdę wszystko jest mentalne.