Przy wszystkich statystykach, jakie słyszysz o otyłości w Ameryce, możesz myśleć o utracie wagi jako z natury dobrej rzeczy. Ale gdy utrata masy ciała jest szybka i niezamierzona, może to oznaczać niepokojący stan podstawowy.
Po pierwsze, co uważa się za „szybką” utratę wagi?
„Chociaż często nie mamy powszechnie przyjętej znormalizowanej definicji szybkiej utraty wagi, uważamy, że znaczna, niezamierzona utrata masy ciała to zmniejszenie masy ciała o 5% lub więcej w ciągu sześciu do 12 miesięcy” – mówi dr Greg Jun, lekarz medycyny wewnętrznej ze szpitalem McHenry Northwestern Medicine.
Podczas gdy typowa utrata masy ciała jest spowodowana zmianą nawyków życia, zmniejszeniem spożycia kalorii lub wzrostem aktywności fizycznej, nieoczekiwana utrata masy ciała z powodu żadnego z powyższych nie może wywołać niektórych czerwonych flag.
„Utrata masy ciała, która obejmuje inne objawy czerwonej flagi, takie jak zmęczenie, gorączka, zmiana nawyków jelitowych lub ból, zdecydowanie powinna skłonić telefon do twojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej”, mówi Jun.
Niewyjaśniona utrata masy ciała może wynikać z wielu podstawowych chorób. Oto 6 możliwych przyczyn nagłej, szybkiej utraty wagi.
1) Masz chorobę jelit.
„Choroby jelit zwykle obejmują pewne dodatkowe objawy, takie jak zmniejszenie apetytu, nudności lub wymioty, wzdęcia / bóle brzucha lub zmiana nawyków jelitowych” – mówi Cory Fisher, DO, lekarz medycyny rodzinnej w Cleveland Clinic.
Niektóre przykłady obejmują nieswoiste zapalenie jelit (choroba Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego), celiakię i przewlekłą chorobę wątroby. Twój lekarz pierwszego kontaktu może skierować Cię do gastroenterologa w celu postawienia diagnozy, która zwykle wymaga badań obrazowych lub endoskopii.
SARINYAPINNGAMGetty Images
2) Masz nadczynność tarczycy.
Wynika to z nadczynności tarczycy.
„Utrata masy ciała wynika przede wszystkim ze zwiększonego tempa metabolizmu, a po drugie ze zwiększonej ruchomości jelit, co z kolei prowadzi do złego wchłaniania”, mówi Jun. Mogą również wystąpić objawy, takie jak zmęczenie, zmiany snu, drażliwość i trudności z regulacją temperatury ciała.
„Po zdiagnozowaniu nadczynności tarczycy istnieje wiele podejść do leczenia stanu, który dana osoba może omówić ze swoim lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej i być może specjalistą endokrynologii”, mówi Jun. „Leczenie może obejmować leki, radioaktywny jod lub zabieg chirurgiczny”.
3) Masz pasożyta.
To przerażające, ale się zdarza. Dwa najczęstsze pasożyty jelitowe to giardia i krypto (Cryptosporidium).
„Utrata masy ciała jest zwykle spowodowana złym wchłanianiem i niedożywieniem, ponieważ pasożyt faktycznie przyjmuje składniki odżywcze, które osoba je”, mówi Jun. „Zachowaj higienę osobistą, np. Często myj ręce. A podczas podróży pamiętaj, by pić czystą wodę i upewnij się, że jedzenie jest właściwie obsługiwane w restauracjach ”.
Leczenie będzie specyficzne dla rodzaju zidentyfikowanego pasożyta, który najprawdopodobniej wymaga pewnych testów.
dotanaGetty Images
4) Masz depresję.
Wczesna identyfikacja i świadomość są kluczowe, gdy depresja i inne stany psychiczne (takie jak lęk) mogą powodować utratę masy ciała.
„Depresja często może prowadzić do zmniejszenia apetytu”, mówi Jun. „Zmniejszone spożycie kalorii może prowadzić do utraty masy ciała. Może również towarzyszyć zaburzenie odżywiania, dlatego należy również ocenić tę osobę”.
Leczenie często wiąże się z interdyscyplinarnym podejściem, takim jak leki, edukacja żywieniowa i modyfikacja stylu życia, doradztwo i modyfikacja zachowania, mówi Jun.
5) Masz cukrzycę.
„Jeśli osoba cierpiąca na cukrzycę ma niewystarczającą ilość insuliny, organizm może nie być w stanie pobrać glukozy (cukru) z krwi do komórek w celu wykorzystania jej jako energii, co może prowadzić do rozpadu tkanki tłuszczowej i mięśniowej na energię, co może być przyczyną w odchudzaniu ”, mówi Jun.
Inne objawy cukrzycy obejmują nadmierne pragnienie lub oddawanie moczu, pot, zmęczenie i drętwienie.
Twój lekarz pierwszego kontaktu może wykonać badanie stężenia glukozy we krwi, aby ustalić, czy masz cukrzycę, zwłaszcza jeśli masz rodzinną cukrzycę w wywiadzie.
andresrGetty Images
6) Masz raka.
Tak ‘Słowo C może być wskaźnikiem tych objawów.
„Rak może powodować utratę masy ciała, a nie niektóre nowotwory, ale raka wiele typy ”, mówi Fisher.
Według American Cancer Society, niewyjaśniona utrata masy ciała 10 funtów lub więcej jest jednym z najczęstszych objawów nowotwory trzustki, żołądka, przełyku lub płuc.
„Typowymi objawami tego mogą być znaczna utrata masy ciała: zwiększone zmęczenie, utrata apetytu, depresja, inne objawy ze strony przewodu pokarmowego (bóle brzucha, wzdęcia, biegunka, niestrawność), zawroty głowy, duszność, zmiany w nawykach moczowych”, mówi Jun.
Powinieneś porozmawiać z lekarzem na temat czynników ryzyka raka, takich jak palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i wywiad rodzinny.
„Utrzymanie relacji z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej i regularnymi corocznymi badaniami lekarskimi pomoże wcześnie wykryć i zidentyfikować ryzyko i przyczyny”, mówi Jun.