Codzienny harmonogram Marka Wahlberga jest niesławny, ponieważ jest absolutnie oburzający i niewiarygodnie niepraktyczny. Wystarczy jedno spojrzenie na posiłek aktora i codzienny intensywny trening, aby każdy mógł przysiąc styl życia Wahlberga. Ale YouTuber Will Tennyson dał intensywny codzienny schemat – i wygląda to zupełnie nieszczęśliwie.
Tennyson nie jest obcy wypróbowaniu intensywnych schematów aktorskich. Wcześniej zmęczony dietą i planem ćwiczeń Jasona Momoa. Przynajmniej ten plan obejmował mnóstwo Guinnessa.
Fitness dla mężczyzn Subskrybuj Fitness dla mężczyzn
Tennyson mówi, że zainspirował go do codziennego harmonogramu Wahlberga po tym, jak James Cordon wypróbował trening Wahlberga o 4 rano The Late Late Show. „Średni dzienny harmonogram” Wahlberga stał się popularny na Instagramie we wrześniu 2018 r. Po tym, jak aktor opublikował reżim w swojej historii. Wahlberg budzi się każdego ranka o 2:30 i idzie do łóżka o 19:30. Z dwoma treningami dziennie, trzema godzinami pracy, ośmioma mięsnymi posiłkami i dużą ilością czasu dla rodziny, harmonogram Wahlberga jest marzeniem miłośników siłowni – bez całego budzenia o 2:30 rano.
W procesie Tennysona stara się wstać przed pobudką o 2:30, nawet kładąc się spać o 19:30. noc przed. YouTuber przestrzega diety wysokobiałkowej Wahlberg przez cały dzień, jedząc jajka i płatki owsiane. Następnie jedzie na trening o 3:40 rano.
„Czuję, że jestem w pierwszej części Walking Dead, gdzie prawdopodobnie właśnie nastąpiła apokalipsa zombie, więc wszyscy albo uciekli, albo już zamienili się w zombie” – mówi Tennyson na pustym parkingu przed treningiem. „Jestem jak jedna z tych osób, które wciąż nie mają pojęcia, co się dzieje, więc po prostu zajmuję się moim codziennym życiem”.
O 5:30 Tennyson je hamburgery z indyka i słodkie ziemniaki w czasie, gdy większość ludzi wciąż marzy. Po relaksującej grze w golfa czas zjeść przekąskę – z dziesięciu całych klopsików. Potem nadszedł czas na „regenerację komory kriogenicznej”, którą Tennyson pomija ze względu na koszty. Zamiast tego wybiera następną „najlepszą rzecz”, jaką jest kąpiel lodowa. Potem jest czas na sałatkę z kurczaka o 10:30.
Po rodzinnym czasie nadszedł czas na kolejny mięsny posiłek złożony ze steku i zielonej papryki. W tym czasie osiem dni posiłków odbiło się na Tennysonie.
„Byłem dzisiaj jak w mojej kuchni” – mówi na filmie. „To niesamowite.”
Potem nadszedł czas na trzy godziny pracy, odbiór dzieci (czyli psa Tennysona) ze szkoły i jeszcze jeden trening. Po kolejnym posiłku bogatym w protien i prysznicu dzień się kończy – o 19:30. póki słońce nie świeci, a ptaki wciąż śpiewają.
Więc werdykt dotyczący codziennego harmonogramu Wahlberga? „Nigdy więcej tego nie robię …” mówi Tennyson. „Ten dzień był jak trzy dni w jednym”.
Obejrzyj pełny film poniżej: