Brytyjski kulturysta MattDoesFitness oraz gimnastyczka i medalistka olimpijska Nile Wilson niedawno spędzili trochę czasu na siłowni – ale nie było żadnych ciężarów do zniesienia. Matt spotkał się z Wilsonem na boisku treningowym, gimnazjum gimnastycznym, z nadzieją na przybicie backflipa.
To wyzwanie, które wcześniej był najsilniejszy na świecie człowiek Eddie Hall (i ostatecznie przybity). Matt był w stanie spróbować.
„Eddie Hall, który waży około 75 kamieni (prawie 400 funtów), zrobił backflipa. Jeśli nie mogę wykonać flipa, usuwam kanał i emigruję”, mówi.
Podobnie jak Hall przed nim, Matt bierze udział w sesji w gorącym różowym trykocie inkrustowanym kamieniem, aby podjąć wyzwanie.
„Teraz mam to”, śmieje się.
Po wyposażeniu faceci się do tego zabierają. Rozgrzewają się na trampolinie, uderzając w nierówne pręty i belkę równoważącą, zanim poważnie podchodzą do przybijania pleców. Ćwiczą odwracanie pleców na wielkich wyściełanych pudłach, a Wilson udziela instrukcji.
„Kluczem jest skok i start… rotacja pochodzi z twoich bioder”, mówi. „Odchyl się do tyłu, rozciągnij biodra i podciągnij kolana”.
Podczas swojej pierwszej próby na macie w pianie, Matt przybija ją … ale nie trzyma się lądowania. Jeszcze kilka prób i on to trzyma.
„Oficjalnie przestaję chodzić na siłownię i uprawiać gimnastykę” – mówi.
Matt napisał o tym dniu na swoim Instagramie, w tym zdjęcie swojego różowego trykotu.
„Kiedy pojawia się okazja, aby założyć lśniący trykot i wykonać koziołki w @nilemw, lepiej uwierz, że nie potrzebuję drugiego zaproszenia …”
Fitness dla mężczyzn Subskrypcja fitness dla mężczyzn